« Назад

Полезен ли чай при беременности?  17.06.2020 21:23

Содержание:

  1. Можно ли пить чай во время беременности?
  2. Полезные свойства чая для беременных
  3. Какой чай противопоказан при беременности?

Беременной женщине можно пить воду, соки, напитки без кофеина. Что делать, если хочется чай при беременности?

Можно ли пить чай во время беременности?

Акушеры-гинекологи советуют пить в период беременности воду, фруктово-ягодные соки, травяные настои, компоты и чай.
Беременные могут наслаждаться любимыми чаями, соблюдая некоторые правила:

  • в день употреблять не больше 1–2 чашек, чередуя его с другими напитками;
  • чайный пролив должен быть свежеприготовленным, не горячим, а теплым, нельзя крепко заваривать чайные листы;
  • выбирать полезные сорта без искусственных добавок, ароматизаторов.

К выбору сорта нужно относиться ответственно. Чтобы получить максимум пользы, надо знать, как заваривать китайский чай.

Полезен ли чай при беременности?

Полезные свойства чая для беременных

Беременные женщины могут пить некоторые чаи в умеренном количестве.

  • Напитки из сушеных листьев, фруктов и ягод не содержат кофеина, но богаты витаминами. Это некрепкие настои шиповника, иван-чая и других трав. Перед употреблением травяных отваров надо проконсультироваться с врачом.
  • Гречишный чай Ку Цяо — это напиток из зерен гречихи. Он не содержит кофеин, не имеет противопоказаний, полезен беременным, кормящим. Настой гречихи облегчает токсикоз, устраняет отеки, восполняет недостаток витаминов и других полезных веществ в организме. Гречиха улучшает иммунитет, выводит холестерин, сахар из крови, укрепляет кровеносную систему. Будущие мамы должны знать о пользе гречишного чая при грудном вскармливании.
  • Черный китайский чай безопасен при беременности, но содержит кофеин. Поэтому его количество лучше сократить до двух чашек в день.
  • Белый чай обладает многими полезными свойствами: нормализует обмен веществ, выводит токсины, холестерин, укрепляет сердце и сосуды, снимает усталость.
  • Зеленый чай богат антиоксидантами, микроэлементами. Напиток помогает при токсикозе, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета.

Полезен ли чай при беременности?

Какой чай противопоказан при беременности?

Женщинам в период беременности противопоказаны:

  • крепкие чайные сорта с кофеином в составе;
  • напитки со сложным составом, пряностями, добавками: возможно, повлияют на развитие плода;
  • настои некоторых растений могут повысить риск преждевременных родов;
  • отвар женьшеня повышает тонус матки, увеличивает частоту сердечных сокращений у матери и плода.

Чтобы исключить возможный вред напитков, перед употреблением следует проконсультироваться с врачом. Перед завариванием нужно изучить, какие растения и вещества входят в состав продукта.

Магазин «Чайный Дракон» предлагает купить гречишный чай в Москве. Этот оздоровительный напиток без кофеина полезен для беременных и кормящих матерей.



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий: